5月15日下午
福建省福州市闽侯县南通镇方山水库
2男4女在水库边露营时
一艘独木舟被风吹离岸
一男子下水游泳将离岸独木舟拉回过程中
疑因体力不支
不幸溺水
后经过救援，男子被捞上岸
但已无生命体征
目前，事故原因正在调查中
天气渐热
许多人想要在靠近河边、湖边等清凉地
休闲解暑、下水游玩
然而水面看似平静
也可能暗藏危险
一不小心
容易发生意外事故
警示案例
2025年4月13日，浙江仙居一越野车在野外涉水游玩时被困，导致2名女子溺亡。
2025年4月13日，江苏淮安一男子在山阳湖潜水时不幸溺亡。当地工作人员称，该男子被发现时脚上绑有哑铃（部分潜水爱好者会在脚部绑哑铃来增加下潜重量）。
溺水事故大多发生在野外水域
包括江河、水库、水塘、溪流、水潭等
其危险程度往往超出想象
在野外水域进行
垂钓、野泳、游船等休闲娱乐项目
同样非常危险
野外水域危险多
野外水域未知因素多：水面看似平静，但水下经常会有深坑、漩涡、暗流，很容易发生意外；有些水库、河道底泥松软，陷入泥沼后根本无法动弹；有些水下长有水草等植物，一旦脚被缠住，很难挣脱掉；江河岸边的一些过渡区域、缓冲区域，在这些地方玩耍可能会滑入深水区，发生意外。
野外水域水面、水底温差大，入水后，很容易出现抽筋、头晕等身体不适现象，潜在风险大。
野外水域地处偏僻，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。
如果不慎溺水
应该怎样应对？
这份防溺水手册
请收好
关键时刻能救命
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溺水常见6场景
1.无视警示牌，在江河、水库、池塘、海边等野外地方游泳，或未开放水域进行涉水活动。
2.在泳池中游泳未做好安全防护，误入深水区。
3.海边遭遇离岸流，约9成的海边溺水是离岸流引起的。
4.工地积水坑或小区景观池容易发生儿童溺水、触电等隐患。
5.盲目下水施救溺水者。
6.对于5岁以下的低龄儿童，家中的蓄水容器可能导致溺水。
野外水域4隐患
1.水下乱石暗流:当水流撞上河里的大石头和堆积的石子时，流动方向就会变化，有可能形成暗流，甚至漩涡。
2.河底断层:河床结构高低不平，河水忽深忽浅,很容易不小心踏进深水区。
3.水凉游泳易抽筋:水的温度越往下温度越低，肌肉受到冷水刺激时，易发生肌肉痉挛。
4.上游遇暴雨，小心下游涨水:上游下暴雨，会让河流水量迅速增多，汇成洪流冲向下游。
鉴别溺水6要点
1.突然安静无声，嘴没入水中。
2.手臂可能前伸，但无法划水向他人移动。
3.在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20一30秒之后沉下去。
4.眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上。
5.可能会头后仰，嘴巴张开，有的人头可能前倾。
6.看起来像在抬头看天空、岸际，眼神涣散,呼叫无反应。
溺水自救4步法
1.放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。
2.将双手举过头顶，这样重心会向上移动，帮助身体仰躺在水面。
3.抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。
4.注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前,有助于漂浮。
溺水施救5要点
1.在游泳池遇见有人溺水，立刻大声呼叫救生员。
2.在户外发现有人溺水，要大声呼叫，同时拨打110报警并联系120急救人员。
3.不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧。
4.寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心,避免被拉入水中。
5.从背后接近溺水者,再托起他的身体，如果具备下水救援的条件，救援者要让头露出水面，侧游上岸。
离岸流自救2步法
1.要朝着与海岸平行的方向横向游离。
2.如果水流阻力太大，无法横向游出去，放松身体，随波逐流，等被冲到水流平稳的地方，再横向游出返回岸边。
来源：极目新闻、应急管理部、中国应急管理、新京报、红星新闻、深圳应急管理
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