地震（英文：earthquake），又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。
深圳地区具有发生中强地震的构造背景，中国东南沿海地震带地理上主要包括福建、广东两省及江西、广西邻近的一小部分。深圳位于东南沿海地震带中段，有三条断裂带穿过市区。断裂带有可能给深圳带来7级以下的中强地震，深圳一直是国家确定的地震重点监视防御区。
【地震发生时在室内如何藏身？】
1.地震中的标准求生姿势
身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一只手抓住一个固定的物品。
如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
2.地震来了，假如你在室内
应迅速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，如卫生间、厨房、储藏室等。利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。
3.地震来了，假如你在高楼里
远离高层楼的窗户。地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
4.地震来了，假如你在公共场所
在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散。
正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震。
在商场、书店、饭店、地铁等处，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
避震时用双手、书包或其他物品保护头部。
震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。
5.地震来了，假如你在室外
远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。
若在车内：在确保安全的情况下，尽快到开阔地靠边停车，注意保持车距，留在车内。不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下、大树旁、或电线电缆下。
若在野外：要远离山崖、陡坡和高压线。
若被困在废墟中：应保持冷静，保存体力。设法把双手从埋压物品中抽出来，尽量挪开脸前、胸前杂物，清除口鼻附近的灰土。敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。
扫码下方二维码
下载【学习强安】APP
关注“福田强安号”
点击【防灾减灾】科普专栏
获取更多防灾减灾知识
来源：福田区应急管理局
声明：本号致力于公益安全宣传，无任何商业用途。若有文字、图片、视频涉及侵权或违规，请及时告知删除！
3.以练为战 筑牢救援生命线——福田区立即组织开展房屋安全事故应急救援实战盲演
4.长沙居民自建房倒塌事故已有10人获救！这些自建房安全须知，房主需掌握
6.聚焦建筑安全 狠抓责任落实——黄伟书记现场检查部署既有房屋建筑安全管理工作
7.@福田企业请注意！五一放假前，务必落实好这几项安全检查工作
8.《职业病防治法》宣传周｜图说：粉尘、高温作业、化学毒物、噪声的危害及预防
9.《职业病防治法》宣传周｜“搞钱”勿忘“职业病”，跟你息息相关！
