5月4日
湖北咸宁通山县
一男子与同伴一起到泄洪口下游捕鱼
却不料发生意外
坠入河道急流中失联
岸上有人曾试图营救无果
落水男子最终消失在水中
目前仍未找到
随着温度升高
人们的涉水活动增多
许多人选择去野外垂钓、戏水、游泳等
从而导致危险发生
案例警示
2024年4月14日，福建省福州市晋安区鳝溪公交站往鼓岭方向深潭有一男子游泳溺水身亡。
安全提示
01
水下乱石暗流
即使没有高度落差，当水流撞上河里的大石头和堆积的石子时，流动方向就会变化，有可能形成力量很大的暗流，甚至漩涡。
02
警惕河底断层
多数小河的河床结构是高低不平的，河水忽深忽浅，在河里玩很容易不小心踏进深水区，发生溺水事故。
03
水凉游泳易抽筋
野外的水温度具有层次性。夏季，表面的水暖和一些，越往下温度越低。水温太低，肌肉受到冷水刺激时，易发生强直性收缩，导致肌肉痉挛。
04
上游遇暴雨，小心下游涨水
有时尽管下游天气晴好，但上游下暴雨的话，会让河流水量迅速增多，汇成洪流向下游冲来。
此外，除水体本身的风险外，野外水域还有很多不确定因素，容易导致危险发生：
岸边长期被水浸泡非常湿滑或有青苔，踩上去易滑入水中；
水库、河道、景观湖等水域淤泥松软，一旦陷入难以挣脱；
水下环境复杂，可能长有水草等植物，一旦被缠住，很难脱身；
野外人烟稀少，发生意外很难第一时间得到及时救助。
如不慎溺水
请牢记以下安全知识
拒绝盲目施救！
1. 如果不幸溺水，不要慌张，首先要努力保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2. 除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
3.千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的做法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4. 当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5. 不熟悉水性者：除呼救外，采取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱动，这样身体下沉更快。
6. 会游泳者：如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
发现有人溺水怎么办？
01
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
02
若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
03
水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。
来源：红星新闻、极目新闻、平安潍科、贵州消防、上海疾控、乐从发布、文明揭东、安徽消防、丁香园、深圳应急管理
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