▲ 登山线路图（网络截图）
有网友在19日发布的视频显示
风吹得人走路不稳
▲ 网友提供的视频截图
2021年5月2日，陕西太白山，2名来自内蒙古的登山爱好者，计划从周至老县城登上太白山，准备穿越鳌太线。2人在太白山二爷海遭遇极端天气，其中1人由于失温不幸身亡。
失温症
简而言之就是人体的体温调节失衡
产热低于散热
导致人体热量逐渐丧失
无法维持正常体温的现象
不只有寒冷的环境人体才会出现失温
一般而言，失温症的发展有三个阶段：即轻度，中度，重度失温。
脱离低温，安全转移：发现有人出现失温症状时，要立即将患者脱离低温环境，转移至温暖、避风的安全环境或医院。
判断失温程度，及时急救：根据患者状态判断其失温情况，根据其症状严重程度，采取相应的急救措施或拨打120急救。
保持干燥，核心供暖：检查失温者衣物，尽快替换潮湿的衣物。同时，用保暖设备，例如热水袋，发热贴等对失温者核心部位进行加温。需要注意的是，只针对核心进行加温，千万不要采用搓手搓脚等方式给四肢加温，否则会导致四肢冷血回流到心脏，可能引起心脏骤停。
适当进食，输入能量：视失温情况，让失温者食入一些高热量，好食入的流质食物，让其快速补充能量。
徒步、登山目的地多为高海拔地区，气温要低于平地，理论上，海拔每上升1000米气温便会降低6℃。户外爱好者出发前，需提前了解当地天气情况，如遇恶劣天气要果断取消行程。同时，要记得多带几件衣服，保持身体干燥，若被汗水、雨水打湿，及时更换衣物。关键时候，帽子、雨衣、手套、围脖、防风衣、厚袜子、保温毯等都是能救命的。
此外，高海拔地区往往风大，流动的空气在高海拔地区会不断把热量从人体体表移走，这种“风冷效应”使体感温度在有风时会更低，一旦有失温前兆应尽量做好防风措施。同时，要防止脱水、避免过度疲劳，补充食物和热饮能有效预防失温。总之，失温在户外活动中虽然是致命的，但提前做好预防措施是可以避免的。
此外
在进行户外活动的同时
一定要特别注意
身边的安全隐患
这份户外登山安全提示请收好
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登山安全常识
登山前，要计划好登山路线，了解山区路况，并把时间、地点、线路告知亲朋好友。
携带地图、指南针、手机、电筒、绳索、食品、药品、雨衣、刀具等物品。
登山时要选择正规景区，在没有向导的情况下不要擅自进山。
切不可为寻求刺激，冒险选择和进入未开放或未开发的山地区域。
衣服的颜色要鲜艳，万一迷路被困，便于搜救人员发现。
尽量轻装上山，少带不必要的杂物，以减轻负荷。
深山迷路被困怎么办？
发现迷路时应保持冷静，切勿慌乱，及时寻求外界帮助，不要等到筋疲力尽、资源耗尽才求救。
如果手机有信号，应马上报警或和当地有关单位联系，请求救援。
如果与救援队伍取得联系，需向救援人员提供你的大概位置、前进路线、可以看到的标志物、你与标志物的相对位置、联系方式、目前的身体状况、信号约定等尽可能详尽的资料。
要待在原地或有明显标志物的地方等待救援，千万不要心存侥幸盲目去尝试别的路。
来源：中华人民共和国应急管理部、中国应急管理、红星新闻、极目新闻、中国消防、河北应急宣教中心、沈阳新闻综合频道、武汉应急、光明网、马鞍山消防、深圳应急管理
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